Impact de la chaleur
sur l’INR

Dans cet article, Karine se demandait si la canicule était en cause dans la baisse de son INR, en précisant : « Avec les grosses chaleurs de fin mai, j’ai moins marché et je n’ai pas bu énormément : est-ce que cela a pu jouer ? ».

Le fait de ne pas avoir bu assez d’eau n’était pas une bonne idée mais cela n’a eu aucun impact sur l’INR de Karine (voir notre article sur la déshydratation).

La baisse d’activité physique était probablement trop temporaire pour avoir un impact sur l’INR.

En revanche, si Karine a été très éprouvée par cette chaleur intense pendant plusieurs jours et nuits consécutifs, peut-être que son état de santé général a été perturbé au point de perturber l’INR ? Difficile de trancher !

Au fait, comment sait-on si on boit assez d’eau ?

On sait que l’on consomme assez d’eau quand on éprouve le besoin d’uriner plusieurs fois par jour et que l’urine est très claire, d’un jaune très, très pâle !